Essen für die Seele Essen hält Leib und Seele zusammen. Zufrieden, angenehm satt und glücklich. Wenn wir essen,…
Gemeinsam schaffen wir das Ich möchte allen von Herzen DANKE sagen, die kranke und alte Menschen pflegen, die…
Wenn dir Corona Angst macht Wie geht es dir mit den Nachrichten über das Corona-Virus? Hast du Angst…
24 Ideen für die Adventszeit – 2. Teil Die Vorweihnachtszeit ist eine besondere Zeit. Ich möchte…
24 Advents-Ideen - 1. Teil Ich liebe die Vorweihnachtszeit. Es liegt eine besondere Stimmung in der Luft. Der…
Erkältungszeit – so stärkst du dein Immunsystem Die kalte Jahreszeit ist da und mit ihr kommen Halsschmerzen, Schnupfen…
5 Tipps, wie du deine Zucker-Schoko-Sucht überwindest Isst du jeden Tag Schokolade oder eine andere Süßigkeit? Isst…
Nüsse – kleine Powerpakete Ein Handvoll Nüsse am Tag ist ein leckerer Schritt, deine Gesundheit zu stärken und…
Novemberglück Graue Tage, nasskalter Nebel, düstere Dunkelheit. Der November ist nicht mein Lieblingsmonat. Wenn es draußen grau und trübe…
3 +1 gute Gründe, Äpfel zu essen & 2 leckere Apfelrezepte Gibt es einen König unter den Früchten?…